อาหารและสุขภาพ

อาหาร 9 ชนิด ยิ่งกินมาก ยิ่งเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง !!

าหารและเครื่องดื่มที่มีสารก่อมะเร็งนั้น ที่ควรเลี่ยง เพราะถ้าเรารับประทานเข้าไปในปริมาณมากๆ หรือรับประทานบ่อยๆนั้น มันอาจทำให้เราเป็นโรคมะเร็งได้ 

อาหารและสุขภาพ

เตือน “คนชอบกินไก่” ระวัง 3 ส่วนนี้ กินมากเสี่ยงเกิดโรคร้าย!!

เนื้อไก่ที่เราทานเป็นประจำอยู่นั้น อวัยวะบางส่วนของมันนั้นมีสารพิษตกค้างอยู่มาก เรามาดูกันว่าอวัยวะส่วนไหนของไก่ที่เราไม่ควรรับประทานกันบ้าง

อาหารและสุขภาพ

“สูตรผัดกระเพราหมูรสเด็ด” ใครชิมจะต้องติดใจ

“ผัดกระเพราหมู” ถือว่าเป็นอาหารประจำชาติไทยก็ว่าได้ บางคนทานได้ทุกวันไม่เคยเบื่อ เพราะรสชาติที่เผ็ดร้อนแรงของพริกและใบกระเพรานั้นถือว่าเป็นตัวชูโรงกันเลยทีเดียว

อาหารและสุขภาพ

ต้มขาหมูสูตรบ้านๆ อร่อยถูกปาก ดีต่อใจ

ต้มขาหมูสูตรแบบบ้านๆ สไตล์ง่ายๆแบบอีสาน ถือเป็นอีกหนึ่งเมนูที่อร่อยมากๆ เครื่องปรุงต่างๆหาง่าย และวิธีการทำก็คล้ายๆต้มไก่บ้าน รสชาติก็นัวอร่อยถูกปากแน่นอนจ้า

อาหารและสุขภาพ

“นิ่วในไต” คืออะไร

นิ่วในไตคือการตกผลึกของสารก่อนิ่วในไต ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นผลึกแคลเซียมออกซาเลต และบางครั้งอาจเป็นแคลเซียมฟอสเฟต ยูริค หรือสารอื่นๆ นิ่วมีหลายชนิด

อาหารและสุขภาพ

“ต้มไก่บ้านใส่ใบหม่อน” อร่อยเหลือล้น ประโยชน์เหลือหลาย

“ต้มไก่บ้านใส่ใบหม่อน” เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และเป็นอาหารที่บางคนไม่เคยรู้จักหรืออาจจะรู้จักแต่ไม่เคยรับประทาน

อาหารและสุขภาพ

วิธีทำหมูกรอบแบบหนังฟูรสเด็ด

วิธีทำหมูกรอบแบบหนังฟูรสเด็ด ส่วนผสม – หมูสามชั้น 1 ชิ้น น้ำหนัก 800 กรัม – เกลือสมุทรป่น 4 ช้อนโต๊ะ – น้ำส้มสายชู ตราเด็กสมบูรณ์ (ส่วนที่ 1) 2 ช้อนโต๊ะ

อาหารและสุขภาพ

เมนูสุขภาพ ซุปฟักทอง ปรับสูตรใหม่เพิ่มคุณค่าสารอาหารที่มากขึ้น

ฟักทอง เป็นผักที่สามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลาย ในฟักทองนั้นมีสารอาหารหลักคือกลุ่มคาร์โบไฮเดรตซึ่งให้พลังงาน มีวิตามินเอ และเบต้าแคโรทีน ซึ่งจะมีหน้าที่ช่วยบำรุงสายตา และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญต่อร่างกาย

อาหารและสุขภาพ

เคยสงสัยไหม ว่าการย้อมผมมีอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่

การเปลี่ยนแปลงหนึ่งเมื่อเรามีอายุมากขึ้นก็คือเส้นผมที่เคยตกดำก็อาจจะบางลงหรือเปลี่ยนเป็นสีขาว ผู้สูงอายุหลายท่านเลือกที่จะย้อมผมเพื่อให้ผมดูดกดำ และสวยงามดังเดิม แต่พอย้อมผมไปนาน ๆ เข้า หลายคนก็เริ่มเกิดความกังวลว่า การย้อมผมนาน ๆ จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือเปล่า